Calcul de la période fertile pour tomber enceinte


Calcul de la période fertile: comment comprendre quels sont les jours les plus fertiles du mois pour augmenter les chances de tomber enceinte

Dans Cet Article:

Calcul de la période fertile

Comment calculer la période fertile pour tomber enceinte? Découvrons tous les moyens de savoir lesquels sont jours fertiles du mois, pour maximiser la probabilité de conception.

Calcul de la période fructueuse

la calcul de la période fertile Cela doit être fait d’abord en contrôlant votre cycle menstruel pendant quelques mois. Ainsi, nous saurons combien de temps dure le cycle, quand la menstruation arrive et il sera donc plus facile de calculer le période de fertilité.

Dans un cycle menstruel mensuel qui dure en moyenne 28 jours, le calcul de la période féconde commence à partir du dernier jour de la menstruation et dure 14 jours: la fenêtre temporelle de la fécondité est d’environ 4 jours, à la fin de l’ovulation.

Calcul de la période fertile pour tomber enceinte

L 'ovule elle est produite par l'ovaire et se déplace le long des trompes de Fallope jusqu'à l'utérus: si elle n'est pas fécondée, elle s'écaillera et sera ensuite expulsée avec la menstruation. Son cycle de vie est d'environ 24 heures, pendant ce temps, il peut être fécondé par un spermatozoïde pendant son voyage. Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à 72 heures et même plus longtemps: cela signifie que le fenêtre de la période fertile c'est environ 4 jours, c'est-à-dire ceux qui précèdent et qui suivent immédiatement l'ovulation.

Maladie sexuellement transmissible

7 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas tomber enceinte (8 images) Vous ne pouvez pas tomber enceinte: 7 raisons pour lesquelles cela peut arriver

Calcul de l'ovulation de la période fertile

Il est donc possible de calculer jours d'ovulation avec une certaine prédiction utilisant différents moyens:

  • bâtons pour l'ovulation: ils sont vendus dans les pharmacies et mesurent la concentration dans l'urine d'une hormone, LH LH, l'hormone lutĂ©inisante, qui augmente au moment de l'ovulation. Les bandes sont colorĂ©es Ă  la pic de l'hormone dans les urines et indiquer, par consĂ©quent, quels sont les bons jours pour concentrer les relations sexuelles visant la conception;
  • TempĂ©rature basale: la tempĂ©rature augmente d'environ un demi degrĂ© le jour de l'ovulation par rapport au reste du mois. Pour utiliser cette mĂ©thode, il est important de mesurer la tempĂ©rature pendant trois mois afin de comprendre quelle est votre tempĂ©rature de rĂ©fĂ©rence de rĂ©fĂ©rence.
  • mucus cervical: le mucus vaginal change de consistance, de couleur et de quantitĂ© en fonction de la jours fertiles. Il devient semblable au blanc d'Ĺ“uf, au profil aĂ©rodynamique, Ă  l'eau, au blanc transparent et est beaucoup plus abondant. L’observation combinĂ©e de la glaire cervicale et de la tempĂ©rature basale donne une idĂ©e assez prĂ©cise de ce que jour d'ovulation.

Calcul des jours fertiles après le cycle

Comme dit, en général, dans un cycle de la durée de 28 jours l'ovulation aura lieu vers le milieu du mois, donc vers le 14e jour. Mais beaucoup dépend de la durée moyenne du cycle: toutes les femmes n’ont pas un cycle qui dure 28 jours, certains 26 jours, d’autres encore plus court et ce chiffre dépend de la date de l’ovulation.

Calcul de la semaine fertile

On peut essayer de calculer les jours les plus fertiles du mois en utilisant le soi-disant Méthode Ogino-Knaus. En pratique, il consiste à noter la durée moyenne de chaque cycle menstruel pendant quelques mois et à pouvoir ensuite connaître, avec une certaine probabilité, quelle est la semaine plus fertile.

Comment calculer les semaines? Supposons que notre cycle mensuel, c'est-à-dire les jours qui s'écoulent d'une période à l'autre, dure 28 jours (durée moyenne de la plupart des femmes en âge de procréer) et que la menstruation soit arrivée le 1er du mois: jours plus fertiles ils seront ceux entre le onzième et le dix-septième jour après le cycle.

C’est parce que, selon cette méthode de calcul semaine fertile de type probabiliste, l'ovulation aura lieu vers le 14ème jour, en correspondance avec une augmentation des niveaux de Hormones LH et estrogènes. Comme nous l'avons dit, l'ovule survit pendant 24 heures mais le sperme peut rester viable même pendant 4 jours. augmenter les chances de conception nous devons considérer fertiles à la fois les jours précédant l'ovulation et ceux qui suivent et concentrer les relations sexuelles cette semaine.
Bien sûr, si le cycle dure moins de 28 jours ou plus, le calcul bouge et l'ovulation aura probablement lieu avant le 14e jour ou après.

Jours fertiles avec cycle irrégulier

Bien sûr tous les calculs probabiliste sur l'ovulation que nous pouvons faire pour tomber enceinte, ils risquent de ne pas être efficaces si nous en avons un cycle irrégulier. Difficile à établir avec une mesure sur un calendrier qui sont i jours fertiles si la durée du cycle change continuellement. Dans ces cas, nous pouvons compter sur des bâtons ou des ordinateurs pour calculer l'ovulation, qui mesurent l’augmentation des taux d’œstrogènes et d’hormones LH et sont donc assez fiables, ou bien l’interprétation des signaux que notre corps nous envoie lorsque nous ovulons.

Comment tomber enceinte rapidement

Symptômes de la période fertile

En raison de l'ovulation, de nombreux changements se produisent dans notre corps et nous pouvons devenir des experts en lecture de ces symptĂ´mes et comprendre quand nous ovulons.

  • Mucus cervical: loin des jours fertiles, il peut mĂŞme ĂŞtre absent ou, en tout cas, ĂŞtre prĂ©sent en quantitĂ©s limitĂ©es, de manière plus grumeleuse. Cependant, lorsque nous sommes sur le point d'ovuler, il devient plus liquide, plus profilĂ©, car il sert non seulement Ă  crĂ©er un environnement vaginal plus favorable au sperme, mais Ă©galement Ă  la possible implantation de l'embryon.
  • TempĂ©rature basale: la tempĂ©rature de notre corps augmente de 02, -0,5 degrĂ©s lors de l'ovulation, donc si nous mesurons la tempĂ©rature pendant quelques mois afin de savoir quelle est notre tempĂ©rature standard, nous pouvons comprendre pĂ©riode fertile, surtout si on associe l'analyse de la glaire cervicale Ă  cette mesure.
  • Seins tendus et douloureux c'est un autre symptĂ´me typique de l'ovulation entrante
  • Douleurs et crampes dans le bas de l'abdomen: les personnes souffrant d’une ovulation douloureuse peuvent ressentir l’arrivĂ©e de l’ovulation car elles souffrent de douleurs Ă  l’abdomen ou mĂŞme aux ovaires.

Calcul des jours non fertiles

Si vous voulez en éviter un grossesse non désirée il est possible d’utiliser des méthodes contraceptives naturelles pour essayer de calculer le période non fertile. Évidemment, ce n’est pas le meilleur moyen d’éviter une grossesse: les préservatifs et les contraceptifs hormonaux sont les moyens les plus efficaces de ne pas tomber enceinte si vous ne le souhaitez pas. Les jours non fertiles du cycle sont en général ceux juste avant et après les règles, mais il faut tenir compte du fait que, surtout après 35 ans, on peut avoir une double ovulation, le cycle peut commencer à être irrégulier et donc il est plus difficile de calculer les jours non fertiles avec un certain degré de sécurité.

Ovulation et nidation

En cas de la fécondation a eu lieu le spermatozoïde forme un zygote qui se déplace dans la trompe de Fallope en multipliant ses cellules et en se dirigeant vers l'utérus, où il sera implanté. Ce processus de nidification, également appelé implantation, peut avoir lieu dans les cinq à huit jours, au maximum dans les 12 jours suivant la fécondation. L 'installation de l'embryon peut s'accompagner de légères pertes, appelées simplement pertes d'implantation, que certains peuvent même échanger contre une menstruation anormale.

Vidéo: Quels sont les jours fertiles pour tomber enceinte ?.