Le Décalogue pour réduire le "mal des transports" chez les enfants


Voici le décalogue pour réduire les symptômes typiques dus au mouvement et ainsi éviter le mal des transports chez les enfants

Dans Cet Article: AUTO MAL DES ENFANTS - Combien de fois êtes-vous arrivé à arrêter avec la voiture parce que votre enfant souffrait de maladie de voiture. La nausée "en mouvement" affecte de nombreux enfants, qui sont généralement plus vifs et agités que les adultes et ont tendance à bouger dans la voiture.

DECOUVRIR AUSSI: Les enfants en vacances aiment voyager en sécurité

Voici dix conseils de la Société italienne d'infectiologie pédiatrique prévenir ou réduire le "mal des transports" dans les plus petits.
En médecine on l'appelle "mal des transports"l'ensemble des perturbations ressenties lors d'un voyage en voiture, en train ou en avion mal des transports il peut être présenté à tout âge si une personne est prédisposée.

la cause c'est une série de stimuli contradictoires reçu du cerveau. Fondamentalement, nous sommes coincés dans un véhicule en mouvement.

réduite mal-auto-enfants

Le cerveau enregistre donc un manque de coordination des systèmes qui contrôlent l'équilibre, en raison du mouvement. Par exemple, si nous lisons dans la voiture, l’œil voit un objet plus ou moins stable, tandis que l’appareil vestibulaire dans l’oreille détecte le mouvement de la voiture.

Ces signaux contradictoires déclenchent une situation de malaise et de confusion dans le cerveau. Cela arrive surtout aux enfants qui sont plus agité et curieux dans la voiture.

LIRE AUSSI:Urgence avec les enfants: que faire à la maison et en déplacement

la symptômes Je suis un sentiment de ennui général, certains bâillements, pâleur, sueurs froides, maux de tête, sensation de nausée et enfin vomissements. Que faire? la seule solution il s’arrête, sort de la voiture et prendre de l'air, essayer de recréer une situation d'équilibre pour le corps et pour notre cerveau. Après environ trente minutes, vous pouvez partir. Si vous êtes dans un avion ou un train ou s'il vous est impossible de vous arrêter, la solution est la prévention.
Comment empêchez-vous la maladie de voiture? Vous n'avez pas à commencer sur un estomac vide, mieux consommer un petit repas et la lumière. Pour les enfants, les craquelins, les gressins et les biscuits secs sont préférables. Prenez une petite collation sur le chemin toutes les deux à trois heures.

Ne buvez pas trop de liquides pour l'enfant, en particulier les acides ou les gazés comme les jus de fruits, etc.

Mieux vaut voyager la nuit ou tôt le matin, parce que de cette façon, les enfants vont dormir.

LIRE AUSSI: Que recherchent les enfants en voyage?

Le sommeil en fait, il résout et règle la plupart des problèmes rencontrés. Mais que doit faire l'enfant pendant le voyage s'il ne veut pas dormir? Mieux si regarde l'horizon, car il recrée l’équilibre pour les yeux.

Si vous conduisez, il est préférable de placer l'enfant sur le siège, à l'arrière, et d'éviter de regarder par les vitres latérales. Essayez de le distraire avec son chanson préférée, jouer ou lui parler. Évitez les films, les bandes dessinées ou les livres.

Pour résumer, voici le décalogue visant à réduire le mal des transports chez les enfants:
1) Laissez l’enfant voyager sur le siège approprié
2) Vous suggère de garder les yeux devant vous, en évitant les points ou objets en mouvement
3) N'utilisez pas de livres ou de jeux vidéo pour vous distraire
4) Laissez-le écouter de la musique
5) Il ne doit pas jeûner. Oui aux collations avant et pendant le voyage, il est préférable d'utiliser du pain, des gressins et des craquelins.
6) Pour éviter les aliments frits, de meilleurs solides

LIRE AUSSI: Les enfants dans la voiture. Comment voyager en toute sécurité

7) Non aux boissons gazeuses ou acides
8) Ne pas fumer dans la voiture
9) Laissez la fenêtre un peu ouverte pour permettre un changement d'air
10) Si possible, voyagez la nuit. Il y a moins de stimuli pour les enfants plus curieux. La nuit sombre réconcilie le sommeil qui calme les problèmes de la maladie de voiture
Et si ce décalogue ne suffit pas, vous pouvez recourir à médicaments, mais toujours derrière un avis médical. Dans le commerce il y a gencives, patchs, mais aussi des remèdes mous, comme bracelets qui sont capables de contrôler l'apparition de nausées
source | vu

Vidéo: