Aliments à éviter pour éviter les coliques du nouveau-né


Il existe des aliments qui favorisent la formation de gaz dans le pancino. Le pédiatre nous parle des causes et des aliments à éviter en cas de colique du nouveau-né. Remèdes homéopathiques et naturels pour calmer les spasmes

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Aliments à éviter en cas de colique du nouveau-né

Les termes "-Coliques coliques"indiquer le statut d'un enfant: qui pleure souvent, intensément, et qui est difficile voire impossible à fade. Les patients en pédiatrie ne sont pas d'accord non plus sur la définition de la colique colique, ni sur l'utilisation du terme. colica est identifié avec le règle de trois: pleurs persistants trois heures par jour, plus ou moins trois fois par semaine et au moins trois semaines.

Les pleurs abattus commencent généralement à la deuxième semaine de la vie et se poursuivent jusqu'à la fin du deuxième mois pour se terminer au bout de trois mois. Pour certains enfants c'est l'air qui fait mal: tendez à étirer les bras et à raidir les jambes, puis pliez les bras et les jambes sur le corps, sur le ventre, le ventre est gonflé, tendu, la palpation est dure.

Colique gazeuse ou colichette chez le nouveau-né

Les causes de la colique

Les causes de la colique ne sont pas connues. De nombreuses études et recherches estiment que les enfants atteints de coliques ne sont atteints d'aucune maladie spécifique et ne constituent donc qu'une manifestation extrême des pleurs au cours des premiers mois de la vie. De plus, si certains s'accordent pour dire que des pleurs excessifs sont un signe de santé et de vigueur, d'autres sont convaincus qu'il existe plus d'un facteur contribuant aux coliques:

  • par exemple le fumée maternelle,
  • un plus grand développement du cerveau plutôt que du système digestif,
  • que les causes organiques sont inférieures de 5%,
  • qu'il n'y a aucune preuve à l'appui de causes psychologiques possibles, telles que le fait que les parents ne se soucient pas de l'enfant,
  • parfois ils sont ciblés pension que la mère mange, au cas où le bébé est allaité,
  • d'autres fois, si le bébé est sevré, il peut présenter des intolérances et / ou des allergies à certains aliments consommés.

Dans le premier cas, l'enfant réagit au lait de maman parce que intolérant aux protéines de lait de vache prise par la mère et trouvée dans le lait maternel. Mais en plus du lait, il y a des pension consommée par la mère qui allaite, comme la caféine, le brocoli, le chou-fleur, le chou de Milan, les pommes de terre, les agrumes, le chocolat, etc., pouvant causer problèmes digestifs chez le nouveau-né.

Un changement de régime pendant l'allaitement peut donc être nécessaire si la consommation de produits laitiers ou de tout autre produit nourriture qui peut causer des coliques, vous devez attendre au moins dix jours avant de pouvoir évaluer l’effet sur l’enfant. Cependant, de nombreux pédiatres ont l’idée de réfuter le fait que certains aliments, tels que l’ail, les oignons, le chou ou les plats épicés, peuvent être problématiques pour les enfants, alléguant qu’il est rare qu’un enfant réagisse à un aliment que la mère a mangé pendant sa grossesse manger quand vous allaitez.

Au cours de la première année de vie, dans la plupart des cas, la nourriture qui pose généralement des problèmes, mais seulement pour 5%, est la lait de vache, œufs, cacahuètes, noix, blé, soja et poisson. Si l'enfant semble réagir avec une colique ou un malaise à un aliment que la mère mange, il est conseillé de renoncer à cet aliment pendant un certain temps et d'évaluer la réaction manifeste possible de l'enfant. Habituellement, les symptômes disparaissent dans les 24 à 48 heures et si vous consommez régulièrement un aliment, comme un produit laitier, il faut en moyenne deux à trois semaines pour éliminer toute trace de cet aliment. Si l'enfant s'améliore après l'élimination des aliments, il peut être réintroduit, mais si les symptômes réapparaissent, cet aliment est certainement la cause de la colique ou de la réaction et est ensuite supprimé de l'alimentation.

Aliments et produits à éviter ou à utiliser avec prudence pendant l'allaitement

  • la caféine Il passe rapidement dans le lait maternel. Ne buvez donc pas plus de deux tasses par jour de thé, café, chocolat chaud ou autres boissons comme le coca cola. Les thés et les boissons décaféinées ne sont pas un problème. Certainement oui au thé aux fruits, à la menthe, à la framboise, au citron vert, au gingembre, au thé d'hibiscus ou au karkade.
  • Boissons énergisantes ils doivent être évités car ils contiennent des substances susceptibles de ne pas convenir au bébé, ainsi que la consommation de conserves de thon (300 gr. par semaine), car il peut contenir plus de mercure que le thon frais, pour lequel il n'y a pas de limitation d'ingestion. vous devriez manger des requins, de l'espadon, du marlin, du brochet, des crustacés en général, de la truite, du caviar et du foie de poisson plus d'une fois par mois, car ces aliments absorbent plus de polluants que d'autres, en particulier le mercure.
  • Aussi je médicaments ils peuvent être trouvés en petites quantités dans le lait maternel et, si certains sont compatibles avec l'allaitement, d'autres, même des produits naturels, peuvent avoir des effets négatifs sur l'enfant et / ou affecter la production de lait. Pour cette raison, il est préférable de toujours consulter le pédiatre avant de prendre tout médicament.
  • alcool il traverse le lait et chaque verre d'alcool nécessite deux à trois heures pour être extrait du lait maternel. Le temps de retrait varie en fonction du poids. L'American Academy of Pediatrics, cependant, affirme que la consommation d'alcool est compatible avec l'allaitement. En fait, la consommation occasionnelle ou régulière d'alcool en petites quantités ne semble pas nocive pour l'enfant nourri au sein, alors qu'un abus d'alcool systématique peut ralentir la prise de poids du bébé et entraver son développement. L'alcool consommé en grande quantité peut également inhiber le réflexe d'éjection chez certaines mères.
  • Il faut éviter de fumer des cigarettes ou allaitez juste avant de fumer, car la nicotine passe dans le lait maternel et modifie sa production. L'enfant peut devenir irritable, pleurer et manifester une insomnie due à la nicotine.

1) massages

Nouveau-né colique, que faire (9 images) Le conseil du pédiatre pour apaiser les douleurs coliques chez l'enfant

Ces suggestions peuvent être utiles:

  • il est démontré que la réduction des produits laitiers, œufs, blé, noix, chocolat, brocoli, navets, chou, chou, radis amer, oignons, chardons, légumineuses (pois chiches, haricots, lentilles), aliments fumés, dans l'alimentation des mères allaitantes peut coliques, aliments riches en matières grasses, eau et boissons gazeuses non alcoolisées, vins mousseux et vins mousseux, crème fouettée, laits frappés, mayonnaise, pain frais, gâteaux, chewing-gums, bonbons, châtaignes, caki, aliments édulcorés avec du polyalcool (sorbitol, mannitol);
  • On constate que si les mères prennent tisanes contenant de la camomille, de la verveine, de la réglisse, du fenouil et de l'extrait de citron trois fois par jour (150 ml par dose), les pleurs des enfants sont réduits. Comme les tisanes ne sont pas présents dans les doses ou formules standard, il est bon de consulter un médecin avant de tenter cette stratégie; ce faisant, l'enfant réduit les pleurs;
  • des données scientifiques ont montré qu'un lait artificiel hypoallergénique offert aux enfants allaités artificiellement qui ont des antécédents familiaux d'allergies ou aux enfants intolérants au lait de vache, peut être d'une grande aide.

Quoi ne pas faire pour traiter les coliques

  • Ne pas arrêter d'allaiter. Les coliques surviennent à la fois chez les nourrissons allaités artificiellement et les nourrissons nourris au sein.
  • Traitements chiropratiques ils ne montrent aucun bénéfice dans le traitement de la colique alors que les traitements ostéopathiques sont efficaces.
  • Le massage au nouveau-né améliore considérablement les symptômes.
  • Le lait enrichi en fibres de lait ne réduit pas les pleurs des nourrissons allaités artificiellement.
  • L'utilisation de berceaux vibrants ne réduit pas les pleurs.

Comment réduire les coliques

Il est naturel de se demander s'il existe d'autres moyens de réduire les coliques. La réponse est oui, même si personne n'a été testé scientifiquement:

  • Placez l'enfant près d'un aspirateur. Le bruit blanc est censé soulager l'enfant;
  • placez le bébé souffrant de coliques de différentes manières, mais capable de vous appuyer sur le ventre, comprimant ainsi la douleur;
  • emmener l'enfant en promenade dans une voiture ou une poussette;
  • utilisez le groupe;
  • utiliser des médicaments homéopathiques et des plantes médicinales avec l'accord du pédiatre. Argile verte pour réduire les coliques

en Guide pour prendre soin de mon enfant naturel (ed. Nathan), la Dr. Christine Coquart recommande l'eau d'argile verte pour soulager les coliques.

Eau d'argile verte pour les coliques

La recette:

  1. Mettez 1 cuillère à soupe d'argile verte organique dans 1 verre d'eau.
  2. Remuer et laisser reposer une nuit ou une journée.
  3. Récupérez l'eau d'argile avec une pipette sans mélanger (la poudre doit rester au fond) et laissez l'enfant boire quelques gorgées avant chaque repas.

Position anti-colique pendant l'allaitement

la emplacement particulièrement efficace pour soulager les coliques: placez l’enfant face vers le bas sur notre avant-bras, en tenant la tête du bébé dans notre main, les bras et les jambes pendantes et en marchant calmement en balançant doucement le ballot. Il est utile de garder le ventre du bébé au chaud (avec une serviette ou un sac d’eau chaude), si nourris au sein ou artificiellement.

Infusion de fenouil et de mélisse pour calmer les spasmes

La recette:

  1. Dans 1 tasse d’eau bouillante, infuser une dizaine de minutes 1 petite cuillère à café de fenouil et / ou de mélisse;
  2. filtrer et donner à l'enfant un verre toute la journée avec des bouteilles ou des cuillères à café.

Médecine ayurvédique contre les coliques

  • 1 goutte d'huile de moutarde végétale dans le nombril de l'enfant pour soulager les spasmes et la douleur;
  • ou massage avec fetid asa poudre.

Remèdes homéopathiques pour la colique

Les remèdes homéopathiques qui peuvent nous aider dans ce cas sont:

  • Argentum nitricum, pour les douleurs abdominales associées à des éruptions funéraires violentes et postprandiales, aux coliques avec flatulences et abdomen distendu, émission de selles vert foncé, aqueuses, à odeur fétide, mélangées à des gaz.
  • Bryonia, pour les coliques abdominales accompagnées de douleurs à l’estomac qui s’apaisent si l’enfant reste immobile et s’aggrave avec le mouvement.
  • porcelainehyperesthésie générale avec névralgies et douleurs aggravées par le contact et améliorées par la pression. Sensibilité excessive au bruit. Le météorisme abdominal ne s'améliore pas avec les éructations, les émissions de gaz, les matières fécales ont une odeur fétide.
  • Chamomilla, dans les coliques abdominales de l’enfant nerveux et agité exagérant la sensation de douleur.
  • Colocynthis, pour les douleurs violentes accompagnées de spasmes qui s’améliorent en pliant et en comprimant le ventre.
  • Cuprum aceticum, si la douleur abdominale est spastique, convulsive, associée à des convulsions ou moins de vomissements
  • Lycopodium, en raison des difficultés du nourrisson avec digestion lente, distension abdominale basse et constipation chronique avec évacuation inefficace.
  • Magnesia Phosphorica, en cas de douleur abdominale accompagnée de spasmes violents obligeant l’enfant à se pencher sur le ventre. La situation s'améliore avec les applications à chaud.
  • Momordica balsamina, pour le malaise gastrique avec l'accumulation de gaz, la distension et les borborigmes en particulier sur le côté gauche de l'abdomen qui s'améliorent avec l'émission de gaz.
  • Tilia Européenne, en raison de son action sédative et calmante, utile pour les manifestations somatiques abdominales avec crampes borborigmi et douleurs de contact abdominales.

Comment éviter les gaz dans le ventre du nouveau-né

  • Pour éviter la formation de gaz dans l'abdomen chez l'enfant, c'est bien s'habituer à manger sans hâtePour manger rapidement sans bien mastiquer les aliments, il faut avaler trop d’air, ce qui s’accumule et provoque un gonflement abdominal.
  • Les repas doivent durer au moins une demi-heure et, surtout, rappelez-vous que la première digestion commence dans la bouche. mastication correcte et lente c'est la première étape pour une bonne digestion et pour limiter l'accumulation de gaz.
  • sort attention au gluten ou au lactose Parce qu'ils peuvent provoquer des gaz et des ballonnements, donnez à boire de l'eau aromatisée au citron, citron vert ou concombre, des boissons fraîches et rafraîchissantes et sans bulles.
  • En outre, ils peuvent offrir des boissons apaisantes, comme le thé à la menthe, qui aide à réduire la sensation de gonflement;
  • limiter la consommation d'aliments et de boissons excessivement sucrés; les experts recommandent de ne pas dépasser les deux ou trois portions (entre nourriture et boisson) d'aliments sucrés artificiellement. Les aliments hautement transformés ont tendance à contenir beaucoup de sodium et de fibres, deux conditions favorisant le gonflement.
  • L'organisme des adultes et des enfants va progressivement habitués à la consommation de certains aliments: les haricots, le brocoli, les choux de Bruxelles et les choux-fleurs, pour n'en nommer que quelques-uns, peuvent provoquer l'accumulation de gaz, surtout si vous n'êtes pas habitué à les manger; cela ne signifie pas que vous devez vous priver de légumineuses ou de légumes, entre autres nutriments et riches en fibres végétales, mais simplement les introduire dans votre alimentation, en commençant par de petites doses, afin que le système digestif puisse limiter la production de gaz.
  • Il est fondamental de leur apprendre à boire sans paille, mode qui conduit à ingérer de l'air «inutile».
  • Les aliments anti-gonflement, y compris pour l’âge pédiatrique, sont les thé à la menthe au gingembre, ananas, persil, yaourts contenant des probiotiques ou bactéries de la flore naturelle présente dans le tube digestif.
  • La viande, le poisson, la volaille, les œufs, les fromages vieillis, les légumes (sauf ceux mentionnés), les céréales (à l'exclusion du pain frais) sont des aliments à consommer.
  • Entre le fruit privilégier les melons, les poires, les pommes, les agrumes, les ananas.
  • Efficace contre le météorisme sont, à la fin du repas, le thés carminatifs aux graines de fenouil, aneth, cumin, mélisse, camomille prise par la mère. Nous n'abolirons pas les fibres, mais nous les insérerons dans le régime très progressivement et en fonction de la tolérance individuelle, sans oublier la Lactobacilus casei GG et Lactobacillus reuterii soit donné au bébé ou pris par la mère qui allaite.

Vidéo: ? ALIMENTATION DE MAMAN PENDANT L'ALLAITEMENT