Sécheresse génitale: causes et solutions


La sécheresse génitale ou vaginale est un problème répandu et à tous les âges. 70% des femmes ont ressenti cette sensation au moins une fois dans leur vie: guide des causes et des remèdes

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Sécheresse génitale

Scientifiquement nous parlons sécheresse génitale, un problème répandu qui ne vous permet pas de vivre votre vie sexuelle sereinement. Les causes? L'âge. Mais aussi des pantalons serrés, une alimentation inadéquate et des détergents. Regardons de plus près: environ 70% des femmes ont eu ce sentiment au cours de leur vie, du moins pendant certaines périodes. Parfois, la sécheresse est associée à des symptômes spécifiques, tels que brûlures, démangeaisons et irritations et peut se présenter pendant i relations sexuelles.

ces troubles ils ont tendance à augmenter avec l'âge. En fait, ils dépendent des effets négatifs du vieillissement et de la ménopause sur les écosystèmes vaginaux et vulvaires, de l'état de la nutrition des tissus et de leur capacité à se défendre contre les agents infectieux, ainsi que des traumatismes physiques et chimiques (y compris les détergents trop agressifs ou non). inappropriée pour les muqueuses génitales délicates). En fait, des écosystèmes très complexes habitent à la fois notre peau, également génitale et donc vulvaire, et notre vagin.

Un écosystème est l'ensemble des êtres vivants, les conditions physico-chimiques et l'environnement qui, dans un espace délimité, sont inséparablement liés les uns aux autres, avec des interactions continues et réciproques. Dans le corps, il existe un écosystème qui concerne la peau (cutané), et le système de la peau fait partie des autres sous-espèces d’écosystèmes tels que l’écosystème vulvaire, qui comprend: organes génitaux féminins externes. D'autres concernent les muqueux, par exemple de la bouche (buccale) ou du vagin (vaginal).

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Causes de la sécheresse génitale

Ce symptôme a des causes - et des remèdes - très différents selon que cela vous intéresse vulve, ou les organes génitaux féminins externes, ou vagin, qui fait partie des organes génitaux internes de la femme. Certains facteurs peuvent aggraver considérablement la situation:

  • âge
  • ménopause
  • modes de vie contemporains (pantalons serrés, nettoyage excessif, nutrition inadéquate...)

Ce trouble a deux les causes principal:

  • biologique, liée au vieillissement des organes génitaux en raison de l'âge et du début de la ménopause et à la réduction des hormones œstrogènes et de testostérone
  • modes de vie: l'utilisation de savons agressifs, plusieurs fois par jour, il prive la peau et les muqueuses de la vulve du strate microscopique, mais très important, qui les recouvre et maintient une hydratation optimale. Une hygiène trop fréquente et / ou avec des produits qui ne respectent pas la délicatesse et le PH provoque une sensation progressive de sécheresse. Elle prive également la peau vulvaire de la "barrière" vivante qui la protège des agressions extérieures, augmentant ainsi la vulnérabilité à l'inflammation, aux allergies et aux infections.

Causes de la sécheresse vaginale

la sécheresse qui affecte l'organe sexuel à son interne a à son tour deux causes principales:

  • biologique: comme mentionné ci-dessus, le premier facteur d'hydratation normale du vagin est le hormones oestrogènes; lorsque ceux-ci échouent à différentes étapes de la vie (puerperiio, lactation) avec cycle menstruel suspendu et ménopause) la femme peut ressentir une désagréable sensation de sécheresse. Les œstrogènes facilitent également la réponse normale à la stimulation sexuelle des vaisseaux sanguins entourant le vagin;
  • psychosexuel: la sécheresse vaginale peut aussi être causée par excitation sexuelle inadéquate, pour des causes psychiques peu passionnantes, des problèmes relationnels ou de couple.

De plus, la sécheresse vulvo-vaginale peut causer une douleur lors de la pénétration ("dyspareunie") et conduire à un rejet du sexe.

Remèdes contre la sécheresse génitale

  • Laissez les tissus génitaux respirer en utilisant des vêtements en matériaux naturels (coton, soie ou lin) et en évitant les vêtements «barrière» (protège-slips, caleçons, combinaisons, pantalons et collants) qui empêchent la transpiration des tissus;
  • pour une protection intime, pendant la menstruation, les tampons internes (le jour) peuvent être alternés avec des absorbants externes, de préférence en coton pur, la nuit;
  • pour l'hygiène intime, préférez détergents à pH acide, à base de thym ou de sauge d’activité antibactérienne sélective démontrée, qui respecte l’écosystème vulvaire;
  • le savon doit être dilué dans de l'eau. Utilisez du savon environ deux fois par jour;
  • appliquer un à la vulve quotidiennement crème à la vitamine E avec des effets trophiques et apaisants.

C'est important essayer de comprendre la cause de la sécheresse génitale. En fait, en cas d’absence ou d’inadéquation des préliminaires ou irritations du vagin causés par l’utilisation d’absorbants internes ou par une insuffisance lubrification liée à la consommation de drogues ou de drogues, le remède peut être facilement identifié.

la stress ensuite, c’est la deuxième raison qui provoque la sécheresse et peut durer normalement quelques mois.

Dans le cas de sécheresse vaginale due à des troubles liés à la ménopause le remède consiste dans l'hypothèse de la traitement hormonal substitutif, qui peut également bien fonctionner en protégeant contre l'ostéoporose, les coronopathies, l'hypercholestérolémie.

Dans le cas de changements hormonaux postnatals pouvant causer ce type de trouble, le phénomène est généralement temporaire (quelques semaines).

Produits hydratants intimes

Dans tous les cas, l'utilisation d'un lubrifiant, au moins pendant un certain temps, est recommandée.

Les femmes n’apprécient généralement pas l’achat de lubrifiants authentiques pour faire preuve de partialité ou de honte et ont souvent recours à des méthodes alternatives au ménage (huiles essentielles, vaseline ou salive) qui: ils ne sont pas efficaces et en effet ils peuvent causer des problèmes.

Les lubrifiants vaginaux peuvent être choisis à base d'eau ou de crème. Le premier a l'aspect d'un gel transparent, parfois sans odeur, d'autres d'une odeur agréable et non grasse et contient souvent des substances naturelles qui ont un effet émollient et apaisant, comme la camomille, la mauve et le calendula, afin de prévenir les irritations et les brûlures de la peau. zones intimes.

Le crémeux est similaire mais a un effet prolongé dans le temps, il est toutefois déconseillé d'utiliser le préservatif. Seuls les gels lubrifiants hydrosolubles sont compatibles avec les préservatifs. Il est donc nécessaire de choisir des produits portant la mention "soluble dans l'eau", "soluble dans l'eau" ou "gel à base d'eau"

Vidéo: Sécheresse Vaginale: un solution simple et rapide