Comment apprendre aux enfants à ne pas être trop rigide envers la vie


Comment apprendre aux enfants à ne pas être trop rigides et à s'adapter aux situations de vie et de chaos: les conseils du psychothérapeute

Dans Cet Article:

Comment apprendre aux enfants à ne pas être trop rigide

Pourquoi sommes-nous en colère lorsque les situations ne se modifient pas comme nous le voudrions ou lorsque quelque chose est complètement différent de ce à quoi nous nous attendions?

L'absolutisme indique une forme de pouvoir dictatorial et exprime l'impossibilité de pouvoir décider différemment de ce qui a été imposé. Ll'éducation des enfants souvent donné selon les règles parentales inflexible les conduit à être trop rigides envers la vie et, par conséquent, à avoir du mal à s’adapter à des situations nouvelles ou inattendues.

Et ensuite, comment apprendre aux enfants à être plus flexible et élastique face aux différents contextes de leur croissance?

10 façons d'élever des enfants libres et heureux

"Avarice cognitive"

Un travail très important du point de vue de l’enseignement humaniste est "Avoir ou être"De Erich Fromm dans lequel l'accent est mis sur le mode existentiel de l'être, dont la force repose sur des facteurs biologiques et la modalité existentielle de l'être, dans lequel il est nécessaire que l'individu surmonte son propre isolement présupposé de la survie humaine. Mais qui décide fondamentalement de la prédominance de l'un plutôt que de l'autre? la normes sociales et en principe laéducation (N.d.A.).

Selon le psychanalyste, l'homme est comparé à un conteneur qui ne sera jamais plein et il sera difficile de le remplir. Ce concept est lié au concept de avidité. Un comportement appris dans lequel tout est étiqueté à travers l'adjectif possessif «mon» et les pronoms «moi» et moi ».

La liberté humaine est limitée par notre ego, nos possessions et nos actes; la liberté en tant que condition de la créativité implique de ne pas avoir de liens qui empêchent leur réalisation personnelle

E. Fromm

Cette phrase rend l'idée. C’est pourquoi, depuis l’enfance, ce qui est transmis par les parents et reçu par les enfants devient un modus essendi d'une réalité décidément appris mais peu ressenti. Et c'est comme ça que rigidité de la pensée prend le dessus sur les aspects de la vie qui auraient besoin au lieu d'être vécus tout en restant flexibles à ses variations.

La cupidité est un médicament satisfaisant sur le plan cognitif mais qui n’a jamais été suffisamment satisfaite car la «dose» augmente constamment. Ici c'est très souventretenir'plutôt que'donner'implique les renonciations sur le plan interpersonnel de la gestion difficile.

la rigidité cognitive compris comme un mode de pensée rigide et statique ne permet pas une bonne adaptation et implique donc un blocage dans la formulation d’un comportement alternatif à celui habituellement utilisé ("ça doit nécessairement être comme ça!").

T'apprend à être heureux

Il est clair que pouvoir s'adapter à de nouvelles éventualités offre plus de possibilités et, plus souvent, peut produire une plus grande satisfaction que l'individu.

être flexible signifie donc avoir une pensée capable de s'adapter à de nouvelles situations. Notre comportement est en fait défini par le mode de pensée et est donc produit par celui-ci.

Pouvoir assouplir son esprit permet au sujet de s’adapter à des circonstances imprévues et nouvelles. La capacité de résolution de problèmesc’est-à-dire que la résolution de problèmes profite clairement même dans des contextes assez complexes dans lesquels la recherche d’une stratégie meilleure ou opportune est une conséquence directe.

la flexibilité cognitive Il provient du lobe frontal du cerveau, une partie qui met un certain temps à mûrir. Il évolue donc depuis âge tendre: Un exemple classique est la demande des enfants de satisfaire un besoin dans son immédiateté (Je veux une heure de glace! - Rends-moi le jouet - c'est le mien! - ). Cela inclut les modalités de formulation d’une hypothèse, la pensée abstraite, les fonctions exécutives (par exemple, la difficulté pour l’enfant de passer d’un sujet à l’autre, de perdre des informations sur ce qui est exposé et de ne pas comprendre ce c'est dit en classe).

Les conséquences du point de vue psychologique

Si les circonstances ne répondent pas parfaitement aux attentes rigides, les conséquences sur le plan psychologique peuvent être pertinentes.

Une difficulté une tolérer les changements, le hasard, les erreurs des autres et des autres, le fait de ne pas ressentir de l’empathie et d’observer à travers les yeux de l’autre implique inévitablement des souffrances.

Du point de vue psychologique, les conséquences sur le plan émotionnel sont les suivantes:

  • la dépression,
  • anxiété,
  • intentions suicidaires,
  • difficulté à se sentir satisfait et donc heureux
  • déficit d'attention
  • trouble obsessionnel-compulsif
  • troubles de l'alimentation
  • la dépendance.

Comment est-il possible, en fait, d'être heureux si les choses sont complètement différentes de ce que nous voudrions qu'elles soient?

Pouvoir accepter un jouet plutôt qu'un autre n'est pas simple pour un enfant; avoir à en abandonner un sortie avec des amis parce que le temps ne le permet pas; se tromper et ne pas être performant; ne pas pouvoir suivre les cours avec aisance et rester derrière les camarades; ne pas pouvoir arrêter de manger des bonbons; nécessité de mettre en place des rituels spécifiques; le fait de ne pas pouvoir dormir dans son propre lit sont des exemples que les enfants et les parents ont du mal à gérer.

En chercher alternatives, donner plus de possibilités, ne pas faire d'échec ou la difficulté pour l'enfant de ne pas faire quelque chose (surtout à l'école), partager ses jeux l'aide à s'ouvrir aux autres et à les accepter, se permettre de changer d'avis, d'observer ce il s’avère être un échec déçu ou une attente comme une occasion supplémentaire de faire mieux.

Les pensées de soins deviendront des mots. Prenez soin de vos mots, ils deviendront vos actions. Prenez soin de vos actions, elles deviendront des habitudes. Prenez soin de vos habitudes, elles deviendront votre personnage et prendront soin de votre personnage car il deviendra votre destin. Nous devenons ce que nous pensons

Margaret Thatcher

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