En contact avec le bébé


Aptonomie et renaissance: deux méthodes pour communiquer avec le bébé dans sa bosse

Dans Cet Article:

Aptonomie et Renaissance

Il existe des méthodes qui permettent à la future mère de entrer en contact avec le bébé qui porte sur ses genoux et transmet des messages positifs en n'utilisant que des caresses ou des respirations? Oui, ces méthodes, encore peu connues des mères italiennes, sont connues sous le nom de aptonomia et rebirthing.

Le bébé dans la bosse de bébé a déjà les bases de son caractère et de l'individu qui le sera. Lorsque ces éléments naîtront, ils seront déjà en partie bien définis, mais ils ne seront raffinés que s'ils grandissent, notamment en fonction des caractéristiques et des conditions dans lesquelles l'enfant grandira et sera éduqué. Cela vaut également pour i relations émotionnelles: le lien entre la mère et l'enfant est né et augmente immédiatement après la naissance, mais il existe certaines méthodes pour renforcer la relation mère-enfant depuis avant la naissance et qui permettent père Présentez-vous dans le couple mère-bébé, en leur permettant de connaître la grossesse et la naissance, et non comme une étrangère.

Ces techniques sont connues sous le nom de aptonomia et rebirthing et vous permettent de créer une intense et profonde lien émotionnel avec le fœtus dans l’utérus par le toucher et la respiration. Dans certains cas, au centre de conseil municipal ou dans les hôpitaux de la ville, des cours spéciaux de préparation à l'accouchement sont organisés, incluant également l'apprentissage de ces techniques.
Le terme aptonomia cela signifie littéralement science du toucher et permet à maman et papa, à partir du cinquième mois de gestation ou lorsque les mouvements du bébé commencent à se sentir, de le contacter par le biais de massages spéciaux. De cette manière, il est possible de transmettre des messages d'amour et de bien-être, en jetant les bases de cette relation qui à la naissance ne peut être que symbiotique. Cette discipline est assez récente: elle est née en Hollande dans les années soixante-dix puis s'est répandue et développée en France; en Italie, il est encore partiellement inconnu et donc peu exploité.
Pour entrer en contact avec le bébé, la mère devra d'abord apprendre et se détendre et s'éloigner du monde extérieur; il ne devra tailler des moments que pour lui-même et le bébé.

Que ressent le bébé dans le ventre de sa mère?

Comment, oĂą, quand

A tout moment tant qu'il y a sérénité et tranquillité. À l'étage s'allonger sur une natte ou sur une couverture et essayez de comprendre, par la palpation de l'utérus, où se trouve le fond de l'utérus, qui se trouve actuellement à peu près au nombril.

Toucher de façon légère et délicate et vérifier entre les hanches aussi loin que nous sentons une résistance, nous pouvons comprendre dans quelle position le bébé est placé: si nous ressentons une certaine résistance, cela signifie que nous touchons de petits pieds, une petite tête ou un bas, alors que si les mains n’ont pas de difficulté réunion signifie que l’enfant est en position longitudinale. Après avoir concentré la position du bébé, imaginons les yeux fermés que l’air qui nous entoure est un Couleur, notre préféré, nous respirons et imaginons que cela descend du thorax jusqu’à l’abdomen pour pouvoir envelopper tout le petit corps de notre bébé; puis, lors de l'expiration, nous jetons l'air comme s'il sortait directement du nombril en "vidant" le ventre jusqu'à ce que envelopper le bébé dans un câlin cela commence directement à partir des parois de l'utérus, qui manque d'air et est attaché au bébé.
Nous répétons cet exercice plusieurs fois jusqu'à ce que nous soyons complètement détendus et que nous commencions à mettre en œuvre l'aptonomie réelle.
Pendant que nous exhalons, c’est-à-dire lorsque nous sentons le ventre se dégonfler, nous posons légèrement nos doigts sur le ventre et cherchons les «limites» de l’enfant, comme nous l’avions fait au début pour comprendre la position; nous positionnons nos mains comme si nous les étreignions et nous les envoyions pensées de joie et d'amour, déplaçons nos mains comme pour le bercer.

Nous faisons une pause de quelques secondes et nous nous rendons compte avec étonnement que notre petit nous répond! Oui, nous sommes en contact avec notre trésor, qui sera ressenti avec des calcetti et des mouvements, comme pour nous dire de continuer à bercer et à câliner!

Un massage pour femme enceinte

Lorsque la grossesse aura atteint le troisième trimestre et que la mère aura appris à entrer en contact avec son bébé, vous pouvez essayer d'impliquer dans cette tendre étreinte d'amour également le père qui, aidé de sa mère, apprendra également à "parler" "et de communiquer avec le petit. Pour ce faire, il suffit que le père s'assoit derrière sa mère, l'enlace dans ses bras et suive les mouvements et les indications de la future mère. Donc, le bébé va sentir que même papa veut communiquer avec il.

rebirth

Une autre méthode pour entrer en contact avec le bébé déjà pendant la gestation est la rebirthing, ce qui signifie littéralement renaissance, une technique née aux États-Unis dans les années soixante-dix et basée sur un mode de respiration qui n'inclut pas les interruptions mais continue de façon continue et circulaire, toujours en utilisant le même canal, le même nez ou la même bouche.
Pour mettre cette technique en pratique et apprendre la discipline, vous aurez probablement besoin de l'aide d'un spécialiste qui saura vous montrer comment procéder:

  1. Allongez-vous confortablement dans un environnement calme et paisible, de manière à ce que vous puissiez être relaxé mentalement et commencer à respirer avec le nez ou la bouche, sans interruption;
  2. placez doucement vos mains sur le ventre et commencez à "chercher" notre bébé, essayons vue, lui donnant un visage et une silhouette, et nous lui parlons, lui montrant notre amour et combien nous avons hâte de l’accueillir et de le tenir dans ses bras.
L'enfant ressent le bonheur de sa mère

Après avoir appris la technique, nous pouvons aussi impliquer notre partenaire, pour lui faire prendre conscience du rôle paternel qu’il va jouer et pour concrétiser l’idée de l’enfant qui grandit dans l’utérus, ce qui se produit autrement pour la grande majorité des hommes., seulement après la naissance de l'enfant. Ainsi, en étirant le partenaire derrière nous et en lui demandant de tenir le genou, nous commençons à respirer de manière synchronisée et harmonieuse et à communiquer avec l'enfant en transmettant nos pensées.
C'est assez répète les deux exercices une fois par semaine, pour environ quinze minutes: l’aptonomie, à partir du cinquième mois de gestation, et la renaissance, dès le premier mois de gestation.

Vidéo: Communiquer avec bébé in utero