Les longues nuits des nouvelles mères


Liste semi-sérieuse d'activités que les nouvelles mères finissent par faire la nuit, entre un réveil et l'autre

Dans Cet Article:

Que faire quand votre bébé ne dort pas

la bébé il se réveille souvent la nuit et entre les séances d’allaitement, l’insomnie, l’agitation peut empêcher les mères de s’endormir, même lorsque le bébé s’effondre. la les nouvelles mères ils le savent bien: dormir huit heures de suite quand on a un bébé peut vraiment être une chose rare.

Mais, avec une pincée de humour et d'optimisme, ainsi que de pragmatisme (un cadeau que les femmes ne manquent jamais), en ces heures nocturnes, nous pouvons redécouvrir le plaisir du silence et de la solitude. Un plaisir à savourer après des journées bruyantes, fatigantes et stressantes.

Que font les nouvelles mères pendant les leurs marathons de nuit?

Passe-temps et loisirs

Il est impossible de penser à regarder le dernier épisode de votre série télévisée au cours de la journée. Peut-être que vous pouvez l’enregistrer et le voir la nuit (en morceaux bien sûr, puisqu’au bout de vingt minutes de sommeil nous pénètre). Le salon, le canapé, le silence sont parfaits.
Même discours pour parcourir un livre, qui reste évidemment sur la table de nuit pendant au moins six mois, ou le magazine préféré.

Dormir avec une marionnette

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Faire des affaires domestiques

La nuit, nous pouvons démarrer la machine à laver avec le linge, arroser les plantes et faire d'autres tâches domestiques qui ne sont pas trop bruyantes. cuisine Pour beaucoup, c'est une activité relaxante et les mères se retrouvent avec un plat prêt pour le lendemain. Quand on dit optimiser!

Offres d'emploi

Des réunions importantes en vue ou la livraison d'un document sur lequel vous travaillez depuis des mois? Peut-être que pendant la journée, vous ne trouvez pas la bonne concentration et que le soir, vous vous retrouvez avec l'ordinateur allumé et la concentration maximale. Entre autres choses, le soir, les meilleures idées viennent souvent

L'allaitement maternel

Musique douce, un canapé confortable ou le lit et le lit avec le bébé. Vous pouvez également allaiter pour ne pas vous réveiller et ne pas avoir à vous lever. Attention toutefois à assurer la sécurité de l'enfant pendant son sommeil

Des pensées qui ne font pas dormir une mère

Dormir

Des nuits blanches? Seulement pour ceux qui ne peuvent pas tout à fait s'adapter aux rythmes et aux horaires de l'enfant car sinon ils peuvent dormir quand même. Bien sûr, il n'est pas du tout d'aller se coucher à huit heures du soir et de se lever à deux heures du matin, puis de nouveau à six heures pour préparer un café chaud.

Se faire des amis sur Internet

Les mères ont une capacité extraordinaire de réseautage et d’exploiter le grand potentiel d’Internet. Et les forums sont un lieu de rencontre et de comparaison avec d’autres mères. Pour beaucoup, il peut être utile et gratifiant de trouver du soutien et des conseils auprès de ceux qui ont déjà fait face à un problème particulier. Et il n’est pas étonnant qu’il y ait toujours quelques mères avec qui parler, même à deux heures du matin!

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