Remèdes naturels contre l'acide gastrique pendant la grossesse


Même la grossesse la plus sereine qu’une femme puisse souhaiter n’est cependant pas à l’abri de maux mineurs, tels que les brûlures d’estomac, l’acidité ou les nausées. La cause de l'acidité...

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introduction

Aussi le grossesse plus silencieuse qu’une femme ne peut désirer n’est pas épargnée, mais par de petites perturbations, comme brûlure agaçante de estomac, acidité ou nausée. La cause de l'acidité et fortes brûlures C’est très simple: le bébé, qui se développe dans le ventre, comprime les viscères, donc l’estomac est constamment sollicité et, irritant, crée reflux et acidité. Dans ce guide, nous verrons donc quelques-uns des dieux remèdes naturels contre l’acidité de l’estomac, testé et absolument inoffensif, car nous savons que l’utilisation de médicaments serait particulièrement évitée pendant la grossesse.

nécessaire

  • RĂ©glisse naturelle, cĂ©leri, fenouil, etc.

Une chose très importante mais très sous-estimée, car elle est considérée comme triviale, est la position prise pendant le sommeil ou pendant que vous dormez. En fait, nous devons savoir que plus vous vous détendez et que l’utérus comprime les viscères ne provoquera pas seulement des nausées et de l’irritabilité dans les jambes. mais aussi une brûlure agaçante et intense qui se propage à l'œsophage. Au cours du dernier trimestre ou dès que vous commencez à vous sentir brûlante, il est conseillé de dormir presque au lit en vous aidant de deux coussins ou plus, de manière à soulager le poids de la bosse du bébé et à éviter les contractions gastriques et gastriques.

Le deuxième facteur à maîtriser sera le régime qui ira au-delà de la conviction qu'une femme enceinte sera en mesure de satisfaire toutes ses fringales, car elle en paiera les conséquences à long terme. Éviter certains aliments susceptibles de provoquer une acidité serait idéal, notamment le chocolat, les tomates et les aliments acides, mais vous pouvez préférer les légumes. Cependant, pour faciliter la digestion, il conviendra de diviser les repas en cinq ou six collations, espacées d'au moins trois heures.

Absolument ne pas inclure dans leur régime sera l'alcool (nous savons que causer aussi de sérieux problèmes directement sur le petit foetus en formation), café, sodas, saucisses, snacks et surtout le lait qui peut causer de vrais Les attaques d'acidité, recommandées alternativement, celles de soja, plus légères et faciles à digérer.

Il sera fortement recommandé de manger du fenouil ou du céleri frais, même centrifugé, il serait idéal car ces deux légumes sont des anti-inflammatoires du tube digestif très efficaces, stimulent la digestion et la diurèse et favorisent le transit intestinal. Au cours des derniers mois, vous devez absolument contrôler votre alimentation en mangeant du poisson grillé ou cuit à la vapeur et de la viande blanche sans condiments.

Lorsque l’acidité commence à se faire sentir, essayez de sucer un glaçon ou de manger la croûte du pain grillé. Alternativement, pour les femmes qui ne souffrent pas d'hypertension artérielle, vous pouvez recourir à la racine naturelle de réglisse, pour sucer jusqu'à disparition des symptômes ou pour boire de la camomille avec du gingembre frais. Essayez ces remèdes naturels et certains avantages que vous obtiendrez sûrement.

Conseils

Ne jamais oublier:

  • Parlez Ă  votre mĂ©decin avant de prendre tout mĂ©dicament.
Quelques liens qui peuvent vous ĂŞtre utiles:
  • Acide gastrique pendant la grossesse: remèdes naturels et quoi manger

Vidéo: Remèdes à la maison pour le reflux acide