Jeux olympiques: approcher les enfants du sport de 10 façons


P & G (Procter & Gamble), en collaboration avec le CONI et à l'occasion des Jeux olympiques de Londres, a élaboré un décalogue pour défendre et diffuser les principes et valeurs éducatifs du sport et inviter parents et enfants à pratiquer le sport avec joie et engagement.

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Les Latins disaient Hommes en bonne santé dans un corps sain, et ils avaient raison. Pratiquer une activité sportive dès le plus jeune âge est essentiel pour la la santé non seulement physique mais aussi mentale. Aussi pour les enfants le sport (LIRE) c’est non seulement une source de bien-être, mais aussi une occasion de faire de nouveaux amis et développer leestime. Faire partie d'une équipe aide également nos petits enfants à accepter les défaites, à partager leurs peurs et leurs joies, à se fixer des objectifs et à essayer de les atteindre avec détermination.
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Cependant, malgré l’importance du sport dans la vie d’un enfant, il n’existe toujours pas de culture sportive propre à savoir comment stimuler et mieux préparer les enfants qui décident de suivre cette voie. Pour cela P & G (Procter & Gamble)en collaboration avec le cônes et à l'occasion de la Jeux Olympiques à Londres (LIRE), a développé un décalogue aider les mères à choisir le meilleur sport pour leur enfant et les accompagner dans le sport qu'elles ont choisi de pratiquer.
Voici 10 conseils qui ont pour objectif de défendre et de diffuser les principes éducatifs et les valeurs du sport et d’inviter parents et enfants à faire du sport avec joie et engagement, en se rappelant toujours que l’important n’est pas de gagner, mais de participer comme il est dit De Coubertin.
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1) N'oubliez pas que la pratique d'un sport favorise la socialisation (LAW), loyauté et respect des règles.
2) Considérez le vacances d'été pour votre enfant comme une bonne occasion de les laisser essayer un nouveau sport, par exemple en choisissant parmi les offres de camps d’été dédiés au sport.
3) Stimulez votre enfant Ă  un mode de vie actif, tout d'abord par l'exemple.
4) Soutenez votre enfant et félicitez-le lorsqu'il s'entraîne ou rivalise avec engagement et loyauté et pas seulement lorsqu'il gagne; enseignez-lui que c'est la gratification la plus importante...
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5) Suggérez à votre enfant un des vêtements simples et adaptés au sport pratiqué, favorisant les fibres naturelles ou les techniques permettant une bonne transpiration.
6) Veillez à ce que votre enfant prenne une douche utiliser un shampoing ou du savon de préférence avec un pH physiologique et recommande l'utilisation de chaussons en caoutchouc dans le vestiaire ou dans les lieux communs.
7) Expliquez à votre enfant l'importance de respecter les règles d'hygiène personnelle correctes (READ) rester et se sentir bien.
8) Prédis pour ton enfantune nutrition adéquate, où le meilleur choix est au moins trois repas principaux et deux collations, selon l’école et les heures de formation.
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9) Assurez-vous que votre enfant se repose suffisamment: le jeune sportif a besoin d'au moins neuf heures de repos nocturne.
10) Contactez toujours votre médecin du sport ou votre médecin de famille pour vérifier la santé de votre enfant avant de commencer toute activité sportive.

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