Recette pour un délicieux repas pour bébé


Le sevrage est une phase fondamentale de la croissance de l'enfant. L'approche avec de nouveaux aliments et, surtout, de nouveaux goûts, conditionne la relation constante avec les aliments. Le pédiatre fournit des informations générales sur l'introduction...

Dans Cet Article:

introduction

Le sevrage est une phase fondamentale de la croissance de l'enfant. L'approche avec de nouveaux aliments et, surtout, de nouveaux goûts, conditionne la relation constante avec les aliments. Le pédiatre fournit des informations générales sur l'introduction de divers aliments, mais chaque mère a ensuite pour tâche de préparer et de proposer de nouveaux plats à son bébé. Souvent les nôtres enfants ils n'aiment pas certains aliments. Parfois, la raison peut simplement être la méthode de préparation et la quantité utilisé. Ce guide est simple recette pour une pâte très savoureuse pour tous les enfants avec des légumes et fromage.

nécessaire

  • 1 fromage homogénéisé
  • 1 cuillère à soupe de pâtes
  • 10 grammes d'extrait d'épinard
  • Eau q.b
  • Une cuillère à café de parmesan affiné pendant 30 mois

Dosage des ingrédients

Une recette de pâtes savoureuses pour chaque enfant peut être des pâtes au fromage et aux épinards et ses variantes possibles. Les ingrédients principaux sont les pâtes, dans un format qui plaira le plus à nos bébés, les épinards et le parmesan très assaisonné. Placez la cuillère de pâtes sur le dessus de notre cuisine, la bonne quantité de fromage et d'épinards. Pour assurer la bonne appétibilité des légumes, vous avez besoin d'un outil fantastique comme l'extracteur. Cet appareil récent parvient à extraire le précieux jus des épinards sans en altérer les caractéristiques organoleptiques.

Faire cuire l'assaisonnement

Pour une pâte très savoureuse, procéder au lavage sous l’eau courante d’épinards. Organiser le
les légumes fraîchement égouttés dans une petite casserole et ajouter un demi-verre d'eau. Placez la casserole sur le petit réchaud, couvrez avec le couvercle et faites cuire à feu très doux. La cuisson lente permet la conservation de la plupart des nutriments et des minéraux. Introduisez les épinards chauds dans l'extracteur et en quelques secondes, ils sont prêts à être utilisés comme assaisonnement.

Cuire les pâtes

Pendant la cuisson des épinards, vous pouvez cuire la pastina préférée dans une autre casserole. Nous pouvons utiliser n'importe quel format. Une fois cuit, égouttez les pâtes et ajoutez l'extrait d'épinard. Ajouter le parmesan et une cuillère à café d'huile d'olive extra vierge. Placez la casserole avec tous les ingrédients sur le feu pendant assez de temps pour tout mélanger. Le résultat sera une pastina verte, au goût inhabituel, mais édulcorée par du Parmesan.

Changer le plat

Cette recette très savoureuse se prête à de nombreuses variations. Tout d'abord, les épinards avec des courgettes peuvent être substitués. La procédure est similaire à celle illustrée précédemment. La différence est simplement de faire cuire les courgettes coupées en cubes et réduites à la crème avec l'extracteur. Dans le cas des courgettes, l'extracteur peut être remplacé par un moulin à légumes. Le parmesan peut également être remplacé par du fromage ou en plus de celui-ci. Rappelez-vous que cette recette n'utilise pas de sel. En fait, les épinards, s'ils cuisent dans un peu d'eau, conservent un bon degré de saveur.

Présentation du plat

La couleur verte caractéristique de cette recette très savoureuse permet de rendre le moment du repas plus agréable. La couleur suggère une belle pelouse verte. Nous pouvons garnir le plat de petites fleurs faites de fines tranches sans lactose ou de carottes travaillées au couteau de cuisine, avec lesquelles vous pouvez obtenir des boucles de carottes ou de courgettes. Le moment de l’alimentation doit être serein et agréable, pour un développement psychophysique équilibré de l’enfant. La fantaisie et la patience sont les sceaux idéaux pour chaque recette dédiée à nos enfants.

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Conseils

Ne jamais oublier:

  • Essayez d'introduire de nouvelles qualités de légumes en petites quantités
  • N'insistez pas pour le premier refus, mais réessayez plus tard

Vidéo: Recettes Bébé l Idée de repas pour bébé sans Babycook | Linda Barry