La bonne atmosph猫re pour l'accouchement: ce qu'il faut apporter 脿 l'h么pital


Pas la valise habituelle pour la livraison. Cette fois, nous vous conseillons ce qu'il faut apporter pour avoir une naissance magique

Dans Cet Article:

Quoi apporter 脿 l'h么pital pour l'accouchement

Certaines mesures simples peuvent aider 脿 cr茅er une atmosph猫re de d茅tente et d鈥檃ccueil lorsque vous accouchez dans un h么pital ou une clinique.

Lors du choix du lieu de naissance, il peut 锚tre utile d鈥檌nclure la possibilit茅 de personnaliser la naissance et l鈥櫭﹙茅nement de naissance de quelque mani猫re que ce soit entre les param猫tres que nous utiliserons pour prendre une d茅cision.
Voici ce que nous pourrions faire 脿 cet effet.

  • Cr茅er une playlist de chansons

La musique vous aide 脿 vous d茅tendre, 脿 vous laisser distraire, 脿 cr茅er la bonne atmosph猫re, m锚me pour sceller des souvenirs encore plus ind茅l茅biles. Une s茅lection de chansons choisies par les futurs parents peut constituer une bande-son id茅ale pour profiter pleinement de la naissance du b茅b茅. Certains centres de naissance permettent aux femmes enceintes de porter des 茅couteurs et des iPod pour 茅couter leur musique pr茅f茅r茅e
Des 茅tudes men茅es en Australie ont montr茅 qu'茅couter de la musique relaxante favorise la relaxation et favorise une meilleure gestion de la douleur pendant le travail.
De plus, il semble que la musique puisse r茅duire l'utilisation d'analg茅siques et d'analg茅siques et r茅duire le temps d'accouchement.

Mettre en 艙uvre des strat茅gies d'adaptation

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  • Votre propre oreiller

Chacun est attach茅 脿 son oreiller, synonyme de confort et de d茅tente, et souvent, les draps et les oreillers propos茅s 脿 l'h么pital ne sont pas tr猫s confortables. Ramener votre oreiller pr茅f茅r茅 脿 la maison peut vous aider 脿 vous sentir plus 脿 l'aise

  • Un kit d'aromath茅rapie

Certains h么pitaux interdisent les huiles et les bougies parfum茅es, mais si vous 锚tes amateur d'aromath茅rapie et que certains parfums se d茅tendent (comme la lavande, par exemple), vous pouvez demander 脿 apporter un kit sp茅cial de chez vous.

  • Une chemise de nuit pas exactement la maternit茅

Dans les magasins de v锚tements de maternit茅, les robes de nuit pour la livraison et apr猫s la livraison sont g茅n茅ralement simples, un peu d茅mod茅es, dans des couleurs pastel. Peut-锚tre dans un style pas tr猫s appropri茅 pour vous. Porter une chemise de nuit qui refl猫te votre style vous permettra de vous sentir plus f茅minine, confortable et jolie m锚me quand elles viendront vous rendre visite. L'important est que la chemise de nuit soit non seulement belle mais aussi dot茅e de boutons sur la poitrine pour que vous puissiez allaiter confortablement.

Le plan de naissance
  • Une huile de massage

Vous pouvez demander 脿 la sage-femme qui nous a suivi pendant la pr茅paration de la naissance ou 脿 la partenaire de pratiquer un massage du dos ou des pieds pour soulager les tensions et la douleur.

  • Le plan de naissance

C'est une liste de choses que la future m猫re voudrait ou ne voudrait pas dans la salle d'accouchement. Naturellement, il ne s'agit pas d'un document contraignant. Pendant le travail et l'accouchement, le gyn茅cologue d茅cidera quoi faire ou non, mais le plan de naissance est toujours un document important pour la m猫re.
En bref, on dit que toutes les demandes seront respect茅es - par exemple, la demande de ne pas pratiquer l'茅pisiotomie ou des probl猫mes strictement m茅dicaux - mais le plan d'accouchement peut 锚tre un excellent outil pour essayer de contr么ler un peu ce qui va arriver.

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