Stratégies de survie pour la rentrée scolaire


Comment survivre au retour à l'école? Le retour à la routine peut être traumatisant pour une mère. Voici quelques conseils pour en sortir vivant

Dans Cet Article:

Comment survivre au retour à l'école

La fin des vacances et le retour à l’école, au travail et à la vie quotidienne peuvent être traumatisants à gérer pour une mère. Voici quelques idées pour survivre.

  • Des nerfs forts

Il s’agit de réorganiser notre vie et il n’est pas dit que dans un instant nous pourrons immédiatement reprendre le rythme. Alors, fixons des priorités et évitons de paniquer devant les 3 sacs de vêtements sales à laver, à repasser et à ranger. (Pendant quelques jours, ignorez-les simplement).

Comment se préparer pour la rentrée scolaire

  • délégué

Voici un bon objectif qui peut fonctionner. Vous retournez à l’école, cela signifie que les enfants sont aussi un peu plus grands et qu’ils sont équipés de petites mains et de petits pieds, aptes à exécuter une série de tâches qui ne sont pas comprises parce qu’elles concernent exclusivement la mère. Nous apprenons à répondre à un beau oui à tous ceux qui se proposent de nous aider: le voisin, les grands-parents, les amis.

  • Sortir des sentiers battus

En cette période un peu 'traumatique, tout ce qui nous fait gagner du temps et de l'énergie est le bienvenu. Pourquoi tirer comme un fou pour acheter tout le matériel scolaire, alors que vous pouvez le faire en un clic? Faisons une bonne liste claire et complète de ce dont nous avons besoin, puis attendons qu’ils se couchent le soir et continuent. Pendant que nous y sommes, pourquoi ne pas acheter de la nourriture en ligne?

  • Lundi de "repos"

Même si nous travaillons à l'extérieur de la maison, si nous avons un minimum d'autonomie pour organiser notre semaine, nous essayons de rendre le lundi une journée plus "paisible", réserver les tâches est plus exigeant, des réunions importantes, etc. le reste de la semaine.

  • Le réveil 5 minutes avant

L’idée de donner l’alarme une demi-heure plus tôt s’avère tout simplement révoltante? Puis nous baissons le tir: il faut cinq minutes pour aller aux toilettes, boire un café ou tout simplement se faire plaisir avant de se faire attaquer par les petits sauvages hurlants.

  • De nouvelles règles pour tous

Quelles sont les petites choses qui rendent nos journées extrêmement stressantes? Des chaussures ont été enlevées au milieu du salon? Des vêtements sales sous le lit? Des tasses abandonnées sur la table plutôt que dans l'évier? Peut-être qu'il est temps de mettre tout le monde en ligne. Nouvelle année, nouvelle vie: nous écrivons nos règles et nous accrochons un joli panneau sur le réfrigérateur.

  • organisation

Que pouvons-nous faire pour rendre notre vie moins fatigante? Nous consacrons un week-end à l’organisation de la maison: de nouveaux bacs à jouets, une chaise où placer les sacs à dos de l’école à l’entrée, un nouveau casier dans la salle de bain.

  • choyer

Un beau cadeau pour nous, comme un encouragement pour l'année scolaire qui commence, est une bonne idée de nous donner un peu de charge et de satisfaction: un pull, un rouge à lèvres, une paire de boucles d'oreilles. Parfois, il faut très peu pour commencer la journée avec un peu d'humour supplémentaire

Vidéo: Une rentrée réussie. Stratégies.