Conseils sur la protection et la prévention de l'hygiène intime des femmes enceintes


La sage-femme explique pourquoi il est important de veiller à l'hygiène intime pour favoriser la grossesse

Dans Cet Article:

Beaucoup de femmes en quête de grossesse sont bombardées de tests préconceptionnels, de traitements pharmacologiques hormonaux, d'examens instrumentaux, mais sans succès et certaines portent des pierres qui donnent vitalité et espoir, comme le turquoise. Il y a cependant un élément fondamental qui est souvent négligé, à savoir l'environnement vaginal et la prévention des infections ils peuvent en jouer un rôle fondamental dans la possibilité de grossesse.

Commençons à établir quel rôle un peut avoir environnement vaginal favorable dans la recherche d'une grossesse. Normalement à l'intérieur du vagin il y a un pH très acide (moins de 4,6) déterminé par certaines réactions chimiques que la flore bactérienne résidente, ou les lactobacilles, effectue pour rendre l'environnement inhospitalier à tout type de bactérie, virus ou micro-organisme afin de tenter de contracter une infection.

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Pendant le période ovulatoire cependant, les hormones conduisent à la production d'un mucus cervical filamenteux qui recouvre les parois du vagin et crée une sorte de voie préférentielle que le sperme peut exploiter pour atteindre l'utérus, puis plus jusqu'aux tubes et à l'ovule (environnement beaucoup plus hospitalier) sans entrer en contact avec l'environnement vaginal acide qui les tuerait. Une altération de ce système causée par une infection elle ne permet pas aux lactobacilles et à la glaire cervicale de faire leur travail et réduit donc les chances de grossesse. Une fois que ce mécanisme est compris, il est assez intuitif de constater à quel point il est fondamental que tout ce système fonctionne pour favoriser la grossesse et par conséquent à quel point il est la prévention et la protection contre les infections du tractus génital sont importantes.

Comment prévenir les infections du tractus génital

Commençons donc par comprendre d'abord comment prévenir les infections du tractus génital. Il existe deux types d'infections: vaginal ou cervical. Les premiers sont causés par des bactéries, des champignons ou des microorganismes qui résident dans la région vaginale et que les lactobacilles ne peuvent combattre car ils sont trop nombreux. Les infections cervicales sont normalement causées par des bactéries qui remontent du vagin au canal cervical normalement stérile et sont généralement transmises par des moyens sexuels.

La prévention doit donc être considérée comme un "couple" parce que même l'homme peut être un vecteur d'infection. La première chose à faire est un 'hygiène intime quotidienne précise avec détergents à pH neutre. L'hygiène doit être effectuée après chaque selle et après tout contact avec des agents externes tels que l'eau de piscine ou l'équipement de gymnases / vestiaires. En effet, ce sont des endroits où la chaleur, la sueur et les vapeurs créent la condition idéale pour la prolifération bactérienne.

C'est aussi très important garder un régime alimentaire équilibré sans excès de sucres et de glucides car de nombreux micro-organismes responsables d'infections se nourrissent de sucres et de levures pour se développer et proliférer. Nous ne devons pas oublier le maintien deéquilibre de ce système intime délicat: les changements saisonniers, les situations particulièrement stressantes, la prise d'antibiotiques ainsi que d'autres types de problèmes modifient la flore bactérienne et éliminent les lactobacilles, permettant ainsi la prolifération bactérienne. Que faire alors?

A chaque changement de saison ou en période de stress le régime le plus équilibré doit toujours être suivi possible et il faut introduire les ferments lactiques par voie orale ou locale (le yaourt convient également) pour aider la flore lactobacillaire à rester aussi constante que possible. De plus, en particulier pendant la saison chaude pendant laquelle la transpiration et la transpiration peuvent assécher les muqueuses, il est important de les maintenir hydratées avec des crèmes ou des ovules spécifiques du vagin.

Conseils de prévention

Ce n'est pas toujours possible, mais il y a des astuces à prendre à la maison et lors de nos voyages.

  • Chacun devrait utiliser sa serviette exclusivement dédiée à l'hygiène intime.
  • Chacun doit utiliser son propre linge et son propre linge détergent intime.
  • Dans les moments de la vie les plus menacés par l'équilibre intime fragile, tels que le post-partum, la grossesse ou le cycle, il convient d'utiliser un détergent pH acide qui respecte l'acidité physiologique du vagin: cela évite ainsi l'apparition de germes pathogènes et réduit donc le risque de contracter une infection.

  • Important aussi utiliser des lingettes jetables au lieu de papier hygiénique dans les bains publics particulièrement encombrés tels que les stations-service ou les aéroports.
  • En voyage, il est toujours bon d’avoir des ferments lactiques pour que les changements de l’environnement et du climat ne puissent pas trop influencer la flore bactérienne.

En cas d'infection, que faire?

Tout d'abord, les soins par soi-même ou par ouï-dire sont interdits. L'infection peut être reconnue en raison de l'apparition de symptômes tels que démangeaisons, brûlures, perte étrange, douleur lors des rapports sexuels et pendant la miction. Dans ce cas, la première chose à faire est contacter un gynécologue ou une sage-femme qui sera en mesure de définir la stratégie et les types d’analyses à effectuer (généralement en fonction de la symptomatologie, le prélèvement vaginal ou le prélèvement cervico-vaginal est prescrit).

Si les tests effectués permettent de détecter la présence de bactéries, une cure locale ou orale est prescrite. Elle doit être scrupuleusement suivie et, en association, les enzymes laitières à prendre seront également recommandées. Souvent, il vous sera également conseillé de prendre la thérapie chez le partenaire pour éviter une réinfection. Suivez toujours les conseils donnés et le problème sera résolu rapidement. En conclusion, les infections ne sont pas un problème grave et ne sont pas toujours évitables, mais dans tous les cas, il est important que nous apprenions à le faire. prévention pour notre santé pour augmenter les chances d'une grossesse.

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