Le yoga entre dans l'âge de glace 5, nous dit Maddalena Corvaglia


Dans un tutoriel vidéo inspiré par l'un des personnages du cinquième chapitre de The Ice Age, la populaire showgirl nous présente quelques positions de yoga.

Dans Cet Article:

Maddalena Corvaglia yoga vidéo pour l'âge de glace 5

Le yoga est une discipline de plus en plus suivie et appréciée. Il a des avantages indéniables sur le bien-être psychophysique, améliore la posture, la respiration et supprime le stress et l’anxiété. Et même le yoga pour les enfants s'est répandu ces dernières années. L’attention croissante portée à cette pratique millénaire trouve également sa place dans le dernier chapitre de la saga cinématographique à succès L 'Âge de glace.

Dans le cinquième chapitre, L'âge de glace: en collision, en Italie le 22 août 2016 réalisé par Mike Thurmeier et Galen T. Chu, les acteurs préférés des enfants, Sid, Manny, Diego et le sympathique Scrat, qui, avec sa chasse aux glands vivace, donne le coup d'envoi à une série d'événements destinés à changer le monde, devra quitter son domicile et se lancer dans une quête comique et aventureuse, en parcourant des mondes exotiques et en découvrant de nombreux personnages nouveaux et colorés.

Au cours de leur voyage, ils se rencontreront Shrangi-lama, à la tête de Geotopia, un monde fantastique, luxuriant et verdoyant, parsemé de magnifiques cristaux de météorite, qui possèdent des pouvoirs magiques et un abri garanti contre la fureur des éléments pour un heureux village d’animaux où le temps semble s’arrêter. Juste là, Sid rencontrera pour la première fois l'amour qui aura les yeux d'une jeune femme de paresse, Brooke.

Shrangi-Lama gère Geotopia comme s'il s'agissait d'un centre de yoga et lorsque le groupe se tournera vers lui pour obtenir des réponses sur leur exploit épique, il ne prononcera pas de mots de sagesse pour sauver leur monde, mais insistera pour que Manny, Diego, Sid et tous les autres soient tordus dans des postures de yoga folles.

Et les drôles "asanas" qui sont obligés de reproduire les personnages du film sont présentés par Maddalena Corvaglia dans cette jolie vidéo

Nous avons interviewé la célèbre show-girl pour en savoir plus sur sa relation avec le yoga et sur les raisons pour lesquelles elle a choisi de faire cette vidéo pour Ice Age.

  • Qu'aimez-vous le plus dans la saga Ice Age?

C'est un film familial qui ne peut que plaire à nous aussi aux adultes. Après tout, nous vivons ensemble depuis plus de dix ans avec les aventures de ce groupe de fous. Mon personnage préféré jusqu'à Ice Age 4 est Sid qui me fait rire de sa façon maladroite d'affronter la vie. Et puis c'est l'opposé de moi, c'est un paresseux, mais je vis toujours en mouvement!

  • Dans la période glaciaire cohabiter différentes races qui font partie d'une grande famille sans distinction, vous réfléchissez dans cette idée?

Certainement oui. Comment pourrais-je ne pas le faire? J'ai une fille un peu italienne et un peu américaine et elle grandit chaque jour parmi les différences culturelles et géographiques qui ne sont rien de plus que la richesse qu'elle apporte. Grandir dans une grande famille est la meilleure chose qui puisse vous arriver.

  • Le nouveau personnage, Shangri Llama, vit en harmonie avec le monde. Nous voudrions vivre avec nous toutes, mères qui devenons de plus en plus stressées chaque jour. Pensez-vous que le yoga peut aider? Comment

Je ne cesserai jamais de le répéter. Le corps a besoin de mouvement pour permettre à l'esprit de vivre mieux et plus longtemps.

Nous sommes chaque jour soumis au stress et à la nervosité de mille agents externes. Les techniques de yoga, de méditation et de respiration peuvent vraiment changer votre vie. Essayez-le tous les matins, mais aussi le soir après avoir couché vos enfants.

  • Qu'est-ce que tu aimes le plus dans le yoga? Quelles sont les positions que vous aimiez le plus à faire dans ce tutoriel?

J'aime le sens de l'énergie que j'en tire, mon corps est bien meilleur par la suite. Plus que quiconque, j'aime le yoga acrobatique, cela me permet de m'amuser et peut également être pratiqué à deux. La position la plus amusante dans ce tutoriel est évidemment celle de Sid à l'envers !! Il s’appelle sîrsâsana, excellent pour activer les fonctions intellectuelles (attention, concentration, mémoire), l’esprit devient plus limpide et est imprégné de confiance et d’optimisme.

  • Quel est votre mantra pour nous, petite planète?

gnōthi seautón... parce que tout d'abord nous devons nous connaître

Vidéo: