Le pédiatre dit que le yoga est bon pour les enfants


À une époque où les enfants vivent des périodes accélérées et non adaptées à leurs rythmes naturels, il est important de rechercher de nouveaux outils pour se sentir bien.

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Cette époque est caractérisée par rythmes frénétiques et contre nature et les enfants ne sont pas à l'abri du stress.
C'est pourquoi le yoga peut être un excellent moyen de le contenir stress, le tensions et de développer leur propre potentialité.
Promouvoir le yoga pour les enfants est Giuseppe Di Mauro, pédiatre et président de la SIPPS (Société italienne de pédiatrie préventive et sociale), qui, lors du dernier congrès, a déclaré être d'accord avec l'enseignement du yoga aux enfants (LIRE).
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"Lorsque des conditions de détresse psychologique et de stress grave surviennent dans le plus petit des pays, il est nécessaire d’intervenir avant que ces situations ne deviennent endémiques et peuvent entraîner un inconfort grave ou des pathologies réelles. À une époque où les enfants connaissent des périodes accélérées et ne sont pas adaptés à leurs rythmes naturels, il est important de rechercher de nouveaux outils qui, grâce à des méthodes simples comme le mouvement et la respiration, permettent aux enfants d'apprendre à se sentir bien.'", a expliqué le pédiatre.
la yoga peut donc avoir des effets très bénéfiques sur les enfants (LIRE). Ça peut l'aider développement potentiel spécifique de l’enfant, alléger les situations de stress, aidant à faire face aux difficultés d’apprentissage et à gérer les situations de détresse mentale.
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Antonietta Rozzi, professeure de pédagogie du yoga à la Faculté des sciences de l'éducation de Bologne et de Bolzano-Bressanone, a précisé lors de ce congrès que le yoga à certains égards, il poursuit le même but de pédagogie: "accompagner l'enfant dans son parcours de croissance à travers le développement de son potentiel et d'une personnalité équilibrée, autonome et libre de tout conditionnement. En fait, la «pédagogie du yoga» combine le développement de la vie intérieure avec la vie extérieure dans un chemin équilibré particulièrement utile pour compenser certains aspects des modes de vie de la société occidentale moderne.".

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